岡山市について
全国的には桃太郎の伝説と吉備団子や西大寺会陽(裸祭り)が有名である。
温暖な瀬戸内の気候により育まれたマスカット等のぶどう類、白桃など高級フルーツの産地としても有名な都市である。
中心部には岡山城や日本三名園の一つである後楽園を擁している。岡山藩池田氏の城下町として栄えた江戸時代以来、地域の中心都市として発展してきた高層ビルの立ち並ぶ中心部と閑静な田園や中山間地域が広がる郊外部を持っている。
中四国のクロスポイントとして、1980年代以降、瀬戸大橋の開通やJR線の四国とな直通化、山陽自動車道の開通など交通インフラが急速に整備され、岡山都市圏は周辺都市圏と共に東瀬戸経済圏最大都市として成長してきた。
岡山駅は山陽新幹線や山陰、四国方面への特急列車が乗り入れる中四国地方最大級のターミナル駅である。
また、その交通利便性の高さから、中四国を管轄する企業の支店や支社が置かれることもある。
戦後一貫して人口増加しており、2005年以降、周辺4町と合併したこともあり、人口は70万人を突破した。
2009年4月1日には中四国地方では広島市に次いで2番目に政令指定都市に移行し、北・中・東・南の4行政区が設置された。
カウンセリングについて
岡山市には様々なカウンセリングを受けられる場所があります。
・医療機関?精神科や心療内科に併設されたカウンセリング。
・公的な相談窓口?市区町村が設けている相談窓口。
・民間のカウンセリングルーム?専門のカウンセラーが在籍している民間の施設。
・オンラインカウンセリング?自宅にいながらカウンセリングを受けられるサービス。
カウンセリングによって期待出来る効果
1:心が軽くなる?カウンセラーに話を聞いてもらうだけで安心感が得られる。
2:自己肯定感が上がる?自分の気持ちを理解してもらえたと思うことで自己肯定感が向上します。
3:問題解決の糸口が見つかる?カウンセラーとの会話を通じて、自分自身の考えを整理したり問題解決の方法が見つかることもあります。
4:新たな気付き?カウンセラーとの会話の中で自分の考え方の癖や思考に気付くきっかけになります。
※ カウンセリングは心の専門家である、カウンセラーとの対話を通じて、自己理解を深め、問題に対処する力を引き出す援助となります。
自分自身の悩みや目的に合った機関、場所を選ぶことが重要になります。
